怎样缓解腰疼
2018-10-11 1人回答
性别：女年龄：45岁
健康咨询描述：我最近老是腰疼，请问医生是怎么回事啊不会是我患上腰间盘突出了
想得到怎样的帮助：怎样缓解腰疼
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满意答案
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- 杨正明 副主任医师
- 浙江大学医学院附属第二医院
病情分析：
对于腰椎间盘突出症，除了平时使用药物以及理疗的方法缓解症状，平时一定要注意，不要长时间弯腰，注意腰背部的保暖，不要受风，不要受凉。平时多做小飞燕的功能锻炼，对于腰背肌的锻炼以及腰椎间盘突出症状的缓解，有非常好的效果的。
投诉
2023-03-28 16:28
腰间盘突出针灸扎哪里??
腰间盘突出这一般是久坐不活动的人才容
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