因为我心理问题有时候就觉得咬合不自然然后有时候打哈

病情分析：
可能是你有了颞颌关节的不适，例如颞颌关节紊乱症，跟创伤、精神压力大等有关系。

指导意见：
如果你有强迫思维症，很可能是精神压力的问题，建议你不要总是想着这个问题，必要的时候服用调节神经的药物来治疗。

病情分析：
根据你描述的情况，不排除是由于精神紧张导致你目前的症状。

指导意见：
以后出现这种情况，您可以考虑进行局部热敷。对于缓解症状是有帮助的，平时应当注意尽量不要用手揉捏。