骨科医生左膝所见股骨下端髁间关节面下抑脂后见斑片状

病情分析：
你好，根据你的病情描述，我基本上清楚了。膝关节韧带损伤是个复杂的病情。撕裂和损伤俗称是一样的，撕裂可局部制动后自行修复愈合；韧带锻炼，就需要手术修复了。你目前是膝关节急性损伤，要仔细阅片，决定是否手术？

指导意见：
建议你，不要过度紧张不安，要养成健康规律性的生活。避免风寒潮湿，避免过度紧张劳损。改变不良工作姿势，多吃蔬菜水果，提高自己的免疫力。平时多做身体拉伸运动，腰背肌核心肌功能锻炼。

病情分析：
你好，根据你的情况可知左侧膝关节损伤，有积液，且韧带有损伤，需要好好休息。

指导意见：
建议：平时注意休息，不要熬夜，不要受累，不要受凉，最好将患肢抬高，局部温盐水毛巾热敷，或是贴贴膏药，服用舒筋活血片和非甾体抗炎止疼药，主要还是休息，一般需要一月，希望能帮助你。