对所有事情提不起精神

2018-10-12 2人回答

性别:女年龄:27岁

免费咨询

满意答案

rj1356 二级心理咨询师
咨询:2212人
投诉 追问 2018-10-12 02:41
2018-10-12患者追问

自己晚上在家会胡思乱想,有时候还会哭,半夜睡不着觉请问应该怎样做?

2018-10-12医生回复:

你白天可以适当的加强锻炼,晚上尽量保证十点上床,睡前可以用热水泡泡脚,可以喝杯热牛奶,可以听听催眠音乐

2018-10-12患者追问

不是抑郁症吧?有时候总感觉自己心里有些阴暗,自己想想有些恐怖

2018-10-12医生回复:

根据你的描述和表现,你不是抑郁症

其他答案 (1)

郭凤梅 二级心理咨询师
咨询:5487人
投诉 追问 2018-10-12 02:44
2018-10-12患者追问

晚上下班回家容易胡思乱想,有时候想想自己就会哭,半夜经常睡不着

2018-10-12医生回复:

建议你中药调理下,效果很好的。或者找到问题根源,心理调整!

失眠疾病百科 失眠症(insomnia)是以人...
六岁抑郁症的症状  每一个家长都希望自己的孩子能出人头
医生微视频 健康问答1分钟小视频
名医
讲座
语音讲座 解读失眠的危害,医生教您如何告别失眠困扰
  • 涉嫌广告
  • 毫无帮助
  • 违背伦理
  • 非法内容
  • 违反医学常识
取消