怎么避免癫痫再次发作

病情分析：
你好，癫痫患者要注意以下几点：一、要及时确诊癫痫病的病因和类型，以便于及时去除或减轻引起癫痫的原发病，对症治疗。二、癫痫患者在冬季还要经常深呼吸、伸懒腰外，适当多增加光照、多参加体育运动、多培养兴趣爱好等，三、癫痫患者还要注意合理饮食：要多食有益的蔬菜，具有清热解毒、祛瘀消肿、补虚止痛、消炎等作用四、冬季癫痫患者务必要避免情绪激动、精神紧张、过度劳累、饮食不节等不良刺激因素。

病情分析：
你好!根据你的描述，癫痫病史长，未治疗。要避免发作，必须去医院就诊，制定治疗方案，目前口服抗癫痫药物为首选。

指导意见：
建议：服用抗癫痫药物，要长期规范，不能随意减量。减少生气、劳累，禁食辛辣油腻、及咖啡浓茶等容易诱发癫痫的食物。

病情分析：
控制癫痫病症状不发作主要靠口服药物，没有别的更好的方法。

指导意见：
建议严格遵照医嘱口服抗癫痫药，不能自行减量和停药，就是万一口服，也要及时补上，待2年症状不发作方可减药。平时注意休息，调节情绪，不能劳累紧张，不看刺激性电视，适当锻炼。

病情分析：
你好，坚持规律服药是控制、预防癫痫发作的关键，千万不要擅自停药。应保持健康的生活方式，保证足够的睡眠，睡眠不足是最常见的诱发癫痫发作的因素之一。

指导意见：
你好，患者的饮食需要尽量清淡，易消化。日常生活也需要一个舒缓要环境，心情轻松，没有什么心理压力。平时不要做剧烈运动。