每天都喝很多水，蔬菜也吃很多

病情分析：
根据您的情况描述来看，正常的情况下蕉大便规律，并且不困难就可以了。

指导意见：
建议您继续保持良好的生活习惯，然后注意多饮水，并且多吃一些含有膳食纤维的食物，继续的观察就好了。

病情分析：
平时多吃蔬菜水果，有助于保持大便的通畅。但是偶尔有便秘是正常的现象。只要没有引起明显的腹痛，腹胀和便血可以暂时不用特殊治疗！

指导意见：
平时都是蔬菜水果，注意腹部的保暖。少吃辛辣的食物。如果便秘明显的话，可以用用开塞露润滑肠道。