青春期敏感。记忆力不太好
2018-10-12 2人回答
年龄：16岁
健康咨询描述：青春期敏感。记忆力不太好，是不是抑郁引起的？如果是抑郁那有什么办法能让记忆好一点吗？还是怎样？
满意答案
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- 邹伟伟 二级心理咨询师
- 咨询：366人
病情分析：
青春期敏感是很正常的事情，你怎么会觉得自己抑郁呢？抑郁的原因是什么呢？让自己开心起来，好好生活，有点尽头就好了，脑子越用越灵，多思考多动脑会更好。
那记忆力下降是为什么？以后会好起来吗？
会的，会好起来，只要你每天都积极向上，心情愉悦，
因为敏感我原来的几个相好同学不跟我玩了，我班同学都远离我了，我该怎么办？我想和人交往可是他们见我就远离我。
察觉一下什么原因，他们想远离你！以后不那么敏感就好了，对大家友好相处，站在别人的立场考虑问题。
怎样变得不敏感呢
转移自己的注意力，接受她们的不理解，慢慢来，不要那么难过。不要太在意别人的表现。
怎样消除对别人的猜疑
别人有什么好猜疑的？做好自己就好了。对别人的猜疑只能伤害你自己知道吗？专注干属于你自己的事情就好了。
其他答案 (1)
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- 王长芳 二级心理咨询师
- 咨询：18636人
病情分析：
你好，青春期敏感，记忆力下降，可能和你生活节律有关，平时要按时入睡。同时在青春期要营养均衡。平时还要善于和同学家人沟通交流。给自己积极的心理暗示。青春期情绪波动属于正常现象，你会越过这个关。
那记忆力下降以后会好起来吗？
睡眠质量提高，营养均衡，记忆力会慢慢的提升。
因为敏感我原来的几个相好同学不跟我玩了，我班同学都远离我了，我该怎么办？我想和人交往可是他们见我就远离我。
用真诚和人相处，学会包容，设身处地的替别人着想。
怎样变得不敏感呢
相信自己。把注意力集中在自己爱好的事情上。
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