2018-10-12 2人回答
性别:男年龄:26岁
健康咨询描述:医生你好,我发现我现在盆骨前倾,测试背后手掌可以轻松通过,因为工作原因,需要长期坐着,想问问有什么是可以慢慢改善的,平板支撑可以慢慢调整过来吗?可以通过哪些方式进行调整呢?
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病情分析:
根据你所讲的病史,提供的情况,你的骨盆倾斜是因为脊柱侧弯引起的话,就必须要做去作专业的矫正支具进行佩戴固定进行纠正。如果是骨盆的原因引起的话,就可以考虑通过你所讲的这种方式进行纠正。
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病情分析:
你好,根据你的病情描述,我基本上清楚了。骨盆前倾是个复杂的病情。骨质增生是身体退行性改变的俗称。是人体长期受到不良应力,缺钙和劳损也是诱因。可行针灸、牵引、手法正脊,治疗;要改变不良姿势,避免久坐久站,要多做操,多做改良版的仰卧起坐,多做拉伸运动。
指导意见:
建议你,不要过度紧张不安,要养成健康规律性的生活。避免风寒潮湿,避免过度紧张劳损。改变不良工作姿势,多吃蔬菜水果,提高自己的免疫力。平时多做身体拉伸运动,腰背肌核心肌功能锻炼。