我的这病情是一年多了

病情分析：
首先您是哪里疼呢？这样的疼法有多长时间了呢？之前受没受过什么创伤呢？

指导意见：
根据您这样的描述，建议您平时还是少做这重体力的活动，因为还是有病灶存在，如果想弄清楚是具体病因，建议您到医院做个详细的检查才行。

病情分析：
你好，根据你的症状描述，你的情况就是提重物或者一拉的时候就疼，

指导意见：
你的这种情况应该是肩周炎或者颈椎病引起的症状，建议去医院好好检查一下，拍个颈椎CT，确诊后对症治疗。