2018-10-13 4人回答
性别:男年龄:15岁
健康咨询描述:在每次上体育课后才跑了800米时,我的大小腿都会疼,疼的动不了,可我问其他同学他们的腿都不疼,这是怎么回事?是缺钙还是啥病?
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病情分析:
你好,如果平时不爱运动,那么跑了过后会无氧运动产生过多乳酸,乳酸堆积就会疼痛。另外缺钙的疼痛是抽筋一样的,揉揉腿会缓解。
其他答案 (3)
病情分析:
宝贝您好,您的问题可能生活中缺少锻炼引起的,建议您天气好时适当晒太阳并坚持适当的户外运动,饮食注意营养丰富富含钙质的食物,如牛奶,豆制品,虾皮等富含钙质的食物。
病情分析:
你好,根据您的描述考虑缺钙的可能性比较大,可以吃点钙片,比如迪巧或是碳酸钙,多晒太阳,多吃些鱼虾,鸡蛋,牛奶等。
指导意见:
注意休息,不要过度劳累,注意营养,合理膳食,多吃些有营养的食物,多吃些蔬菜和水果,忌食辛辣的刺激性的食物。
病情分析:
每个人的体力不一样的,还有就是每个人的活动量也不一样,建议您要多锻炼,加强营养,补钙看看。
指导意见:
建议您要多做体育锻炼,加强营养,给孩子补钙看看。可能是你平时锻炼少,或者是营养不够。