我用红豆薏仁芡实茯苓煮了水薏仁米炒过其他的也泡了一
2018-10-13 1人回答
性别：女年龄：21岁
健康咨询描述：我用红豆薏仁芡实茯苓煮了水薏仁米炒过其他的也泡了一晚上早上起来煤气锅上大火15分钟然后关火焖15分钟为什么喝的这两天嘴巴干第一天嘴巴周围还有点上火
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满意答案
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- 刘青 主任护师
- 哈尔滨市妇幼保健计划生育服务中心
病情分析：
红豆和薏米是可以消肿，加上芡实。既能减肥，还能健脾胃，改善面色晦暗，令你神清气爽，全身轻松。
煮前先将红豆、薏米、芡实清洗干净浸泡8个从小时以上，让材料吸足水分。用煲粥模式，大概半个小时就好了。最后调入冰糖。茯苓具有渗湿利水，健脾和胃，宁心安神的功效。其中没有可以上火的成分。
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2018-10-13 11:59
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