2018-10-13 3人回答
性别:男年龄:15岁
健康咨询描述:脸上皱纹多,皮肤松弛,我十五岁感觉很老像个老头子,吃什么东西,怎么养生,才可以恢复呢?
满意答案
病情分析:
根据你上述描述情况来看,首先要看个人体质如何,如果整体偏瘦
指导意见:
皮肤情况也与皮下脂肪层情况有关,如果脂肪层偏厚,那么皮肤松弛的问题就会改善
我现在应该怎么样才可以改善脸上皮肤我98斤,170身高,脸上皱纹多皮肤黑皮肤干燥,有点痘痘
由于处于青春期,可以调整饮食结构,均衡膳食,避免辛辣刺激性食物,多进行户外运动,充足睡眠进行调整
其他答案 (2)
病情分析:
建议通过日常护理来改善,平时注意休息,不要熬夜。保持面部清洁卫生,避免防晒。要多吃含胶原蛋白的食物如猪蹄,银耳等。多食富含铁质的食物,如动物肝脏、蛋黄、海带、紫菜等。皮肤松弛要注意碱性食物的摄入,少吃辛辣刺激性食物。
病情分析:
你好,你要做的第一件事儿就是去除污垢,用棉片沾取少量化妆水,轻轻按压面部擦去多余油垢。有自带补水喷雾的也可以先喷上喷雾再洁肤,除了能更舒缓皮肤之外,还能提升洁净力,建议多吃水果蔬菜。