发现早泄了怎么办，有好几年手淫史

病情分析：
频繁手淫有害健康的，容易导致射精快，勃起功能障碍，肌肉酸痛，注意力不集中，记忆减退等。一般情况下，逐渐减少手淫并直到停止，三个月左右，上述症状会逐渐缓解的。

黑桑葚泡水有一定保健作用，但想有明显效果是不现实的。

你的这个年龄，不要随便说自己是早泄的，一般阴茎勃起插入阴道后，抽动超过两分钟就是正常的。

指导意见：
要注意平时从生活习惯，饮食习惯及性爱技巧上调节的。

避免频繁手淫，避免熬夜，戒烟，多参加体育锻炼，平时多吃坚果类、贝壳类及新鲜水果，少吃辛辣刺激性食物。

对于射精快考虑可以增加前戏时间，增加性感情趣，当感觉要射时可以想点别的事，可以带套做爱降低敏感性。

2018-10-14患者追问

我是上次吹了1分钟就有感觉了，所以才这么说，那我就先停止手淫买点黑桑葚先调理，一般情况下三个月会恢复到啥程度呢

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2018-10-14医生回复：

手淫射精过快，不用担心的，每个人都这样的。通过生活饮食上调节，脱发症状也会有改善的。

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