医生我一入秋就下半身冰凉

病情分析：
这种情况中医认为与肾阳虚体内寒湿有关，建议平时禁食生冷寒凉的食物，适当运动锻炼，可以找中医看看，应用中药温阳散寒药物调理治疗

病情分析：
你好，您所叙述的症状从中医辨证的角度讲，有可能是由于下焦阴寒之邪过盛或者是阳虚所致。从一年四季来看，春天阳气升发，到夏季阳气最盛，秋至冬阳气逐渐衰微，阳主热，阳气逐渐衰微，就会逐渐变冷。

指导意见：
1、睡眠，天下第一补，如果天天熬夜12点之后睡觉，任何方法都无法调养过来。建议最迟11点之前睡觉，最好10点之后就开始准备睡觉，11点之前睡着。

2、艾灸，阳虚就是阳气不足，寒湿体质，艾灸能行气活血，补足气血，给人体增加阳气。可以经常艾灸中脘穴、肚脐眼、气海穴、关元穴、肾腧穴、命门穴等。中脘穴与关元穴可以常灸，补气血。