准备促排期间，请问吃什么对卵巢好

病情分析：
促排卵期间要注意休息，并保持心情愉快。平常要多吃新鲜蔬菜水果。

指导意见：
首先有枸杞茶，枸杞有补气安神的功效，枸杞红枣一起开水冲泡可以补气、安眠、促进循环等。第二个就是益母、当归，可以调经养血，利于卵子的生长。

病情分析：
备孕期间我们可以吃谷类食物也是含植物雌激素的，也可以促进女性排卵，而除了谷类食物之外，还有像豆类、茴香、葵花子、洋葱等

指导意见：
，这些食物中都含有丰富的雌激素，因此经常有不排卵情况的女性可以多吃这些食物。

病情分析：
你好，避孕期间，可以多吃些清淡的食物，韭菜鸡蛋等。这些都是比较好的，避免吃辛辣食物。

指导意见：
意见建议，注意休息，保证睡眠。加强营养，不熬夜，放松心情，保持心情舒畅，有利于受孕，祝你好孕。注意个人卫生。