女23岁，这一两年都感觉没什么精神
2018-10-13 2人回答
性别：女年龄：23岁
健康咨询描述：女23岁，这一两年都感觉没什么精神，就不像年轻人那样有活力蹦蹦哒哒的，看见别的年轻人感觉生活充满了激情精神也很旺，我该怎样改变我的状态，或应该吃什么能补充？
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满意答案
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- 崔俊兰 二级心理咨询师
- 咨询：12483人
病情分析：
你好，感觉没有精神，可能跟你的生活习惯有关系，建议坚持适度运动，保持良好的作息习惯，多跟家人朋友聊聊天，跟同事互动，慢慢就会好起来的
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2018-10-13 23:09
其他答案 (1)
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- 张思敏 二级心理咨询师
- 咨询：22739人
病情分析：
你好！根据你说的情况，需要就诊当地正规医院内科查一下血常规肝肾功能，排除贫血等气质性问题，多和同龄人交流沟通，减少独处时间，参加户外集体活动，多做少想，祝健康顺利。
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2018-10-13 23:15
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