脖子感觉很沉已经持续一个月了
2018-10-14 1人回答
性别：女年龄：22岁
健康咨询描述：脖子感觉很沉已经持续一个月了，因为是学生，看书学习保持一个姿势30分钟以上就很难受，坐不住，但休息你两天不看书就会有好转，马上就该考研了，也不能很休息，该怎么办？这是颈椎病还是肌肉劳损或者神经压迫？
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满意答案
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- 孙英飞 副主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
你好：根据你的描述这是由于长时间低头看书导致颈部肌肉劳损引起的，建议你可以适当调整看书姿势，每半小时要做颈部活动或按摩，有时间也可局部热敷来缓解肌肉疲劳，也可以到医院做理疗。
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2022-11-04 13:21
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