有腰椎体骨质增生和椎间突出

病情分析：
你好，你描述的情况有可能是由于腰椎间盘突出引起的一系列症状。

指导意见：
建议可以服用止痛药物，局部贴止痛膏，配合理疗热敷缓解症状，注意休息和保暖，不要劳累，避免剧烈运动，定期复查，预防并发症和关节畸形。

病情分析：
你好，根据你的描述，因为腰椎间盘突出，骨质增生等一系列疾病是说明退行性改变，而腰椎间盘突出是需要保养及治疗的，建议你在平时的话避免长时间站立，弯腰，可以多按摩热敷，还有就是疼痛期间一定需要休息，可以中医理疗等措施缓解疼痛。祝你健康！