怎么能让个子变低一点儿

病情分析：
你好，根据你的描述，这种情况已经发育了是没办法降低身高的。

指导意见：
你目前还是需要多增加饮食的营养，多喝奶制品，多进行运动锻炼，去促进体格的发育的

病情分析：
你好小朋友！是不是不满意现在的身高，有些生气啊。你才14岁，还能长高呀。

指导意见：
你平时要多吃营养丰富而且含钙高的食物，多进行户外运动，如跑步、游泳、跳绳等。保持愉快的心情，不熬夜，你会长高的。