2018-10-15 1人回答
性别:女年龄:36岁
健康咨询描述:最近总想睡觉、坐哪里都能睡着、晚上睡眠很好、最近很少运动、一天睡7小时、最近胖了10斤
满意答案
病情分析: 你好,看了你的留言,了解到你现在的睡眠情况,最近睡眠过多与体重增加有关,他们之间是相互作用,相互影响的,白天坚持运动,按时作息,不能说困就继续睡,每晚睡七个小时就足够了,白天中午可以躺下休息半小时,其余时间不要睡觉
取消确定