请问脂肪肝怎么保养和治疗

病情分析：
你好，从你描述的情况看，主要考虑需要注意平时的饮食生活习惯。

指导意见：
一般都是建议清淡少油低盐饮食，坚持运动锻炼，控制体重和血脂，禁烟酒，规律作息不要熬夜。

病情分析：
你好！脂肪肝是肝功能出现异常的前兆，但是不必惊慌，只要注意饮食就会改变，脂肪肝是平时食用脂肪过多引起的异常。

指导意见：
建议饮食物以清淡为主，少吃动物脂肪，戒酒。平时多喝茶，找些巴马长寿藤葛根茶降脂养肝，减肥运动降脂。

病情分析：
你好，脂肪肝在饮食上要注意宜清淡一点，少吃辛辣刺激的食物。

指导意见：
平时要少熬夜，少生气。多运动，保持乐观开朗的性格。多吃点新鲜蔬菜，水果，忌烟酒。