2018-10-15 3人回答
性别:男年龄:46岁
健康咨询描述:脊柱强直是可以体操锻炼的么?医生您好,在活动的时候是发现的颈椎方面不太行,然后坐久了比较难受,还有弯腰不行,关节一直是不舒服的,锻炼是不是会好些对于病情。脊柱强直是可以体操锻炼的么?
想得到怎样的帮助:脊柱强直是可以体操锻炼的么?
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病情分析:
强直性脊柱炎是与自身免疫有关的慢性疾病,只能采取一些综合措施来缓解症状,控制病情发展,平时注意休息,适当活动,注意保暖,重者去当地正规医院风湿免疫科治疗。
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病情分析:
你好,体育疗法对各种慢性疾病均有好处,对强直性脊柱炎更为重要。可保持脊柱的生理弯曲,防止畸形。保持胸廓活动度,维持正常的呼吸功能。保持骨密度和强度,防止骨质疏松和肢体废用性肌肉萎缩等。病人可根据个人情况采取适当的运动方式和运动量。如新的疼痛持续2小时以上不能恢复,则表明运动过度,应适当减少运动量或调整运动方式。
病情分析:
你好,在病情许可的情况下,有针对性的矫形体操是预防和矫正脊柱畸形的主要措施。简单易行的是深呼吸运动和扩胸运动。两者都有扩展胸廓,预防肋椎关节强直,增加肺活量的作用,由于胸廓的扩张,还间接起到预防驼背畸形的作用。
强直性脊柱炎患者在日常生活中需要注意保暖,避免居住在潮湿环境中,同时需要加强日常锻炼,保持脊柱的生理曲线,最后建议您一旦确诊请至专业的风湿免疫科或专业医院接受系统性治疗,强直性脊柱炎患者病情早期得到有效控制,与正常人无二样。