不宁腿2年了，现在吃的不安汤效果还挺好的

病情分析：
便秘的情况首先主张饮食调节和心理的调节。饮食方面可以多吃水果多喝水，多吃含纤维多的食物，少吃硬的干的食物。适当喝点肉汤～炒菜多放点油。心理暗示，每天固定时间排便，认为自己能排出来的。如果实在想吃药物调节，我不建议用肠清茶，果导片之类的药物～建议在上述两种调节的前提下加促进胃肠动力药物，比如莫沙必利，依托比利之类的，还有乳果糖口服液，分次服用复方聚乙二醇电解质散剂效果也不错的。每个人需要做肠镜检查，排除大的息肉或者是溃疡所致的便秘，如果是老年人，还需要做肠镜检查排除肿瘤所致的便秘?

病情分析：
您好，根据你的情况，便秘多数是因为胃肠道蠕动缓慢引起。

指导意见：
建议需要注意平时要多喝水，多吃些水果和蔬菜，如果是持续不能改善，可以考虑吃些麻仁软胶囊。

病情分析：
你好，你的这种情况考虑一般服用药物的话，也会引起便秘症状的。

指导意见：
这种情况的话，你平时多吃一些粗纤维的食物观察看看，如果便秘严重的话，可以用一些润滑剂来润滑的。