我下巴和脖子长了一堆小粒的东西

病情分析：
根据您描述的症状和你现在的年龄阶段是粉刺的，可能性比较大，因为这个年龄段正处于体内激素分泌旺盛的时候

指导意见：
建议平时清淡饮食，在这就是注意休息，不要熬夜，尽量不要吃，辛辣的食物，可以适当的用一点清热泻火的药物

病情分析：
根据您的情况描述，下巴和脖子处长了很多小粒状物伴有瘙痒，初步考虑是脂肪粒导致。

指导意见：
建议您外用夫西地酸乳膏涂抹患处，口服清开灵颗粒治疗，注意日常饮食清淡，多吃新鲜水果蔬菜，避免刺激辛辣食物。