2018-10-16 3人回答
性别:男年龄:39岁
健康咨询描述:强直患者平时需要注意什么?医生您好就是想知道是自己的手臂疼的比较厉害,还有的话是不能做活动,时不时疼的不舒服,到底的话注意什么呢。强直患者平时需要注意什么?
想得到怎样的帮助:强直患者平时需要注意什么?
满意答案
病情分析:
你好,很高兴为你解答。强直性脊髓炎患者在日常生活中应注意1.避免强力负重,使病变加重。避免长时间维持一个姿势不动。若要长时间坐着时,至少每小时要起来活动十分钟。勿用腰背束缚器(会减少活动),使脊椎炎恶化。
2.睡眠时避免垫枕头且不睡软床。睡觉时最好是平躺保持背部直立。
3.清晨起床背脊僵硬时,可以热水浴来改善。
4.慎防外伤,开车时一定系上安全带5.胃肠道及泌尿道的感染常诱发脊椎炎,故应该注意饮食卫生,多喝开水,多吃青菜水果,避免憋尿及便秘。
其他答案 (2)
病情分析:
你好,根据你所描述的情况,强直患者要注意平时饮食,避免吃辛辣生冷的食物,可以多吃一些豆类产品补充蛋白质。平时可以做一些适当的锻炼。
病情分析:
你好,强直性脊柱炎患者应注意避免一些可能导致脊柱弯曲的姿势和体位。如长时间懒散地坐在椅子或斜靠在桌旁,频繁的弯腰、屈背,睡很软的床垫,使用高枕,手提重物,使用护腰围套式支架,或长时间一种姿势不动等。应该经常改变体位,有规律地进行伸展运动。运动前应充分热身,避免损伤。如需要向前弯屈的姿势(如:写字、用电脑、骑自行车等)时,可以通过倾斜桌面、升高自行车把手位置等方法来解决。
强直性脊柱炎患者在平时保持良好的精神状态,心平气和,减少忧思,注意劳逸结 合,养成良好的生活习惯,加强体质锻炼,预防感冒、发烧、少食刺激食物,以健康的 心态配合疾病的治疗。