腰骶部酸疼冰凉，坐着厉害

病情分析：
根据你上面提供的情况，目前主要症状是腰骶部受凉就会疼痛，建议去医院进一步拍个腰椎ct，看看是否有椎间盘突出，进一步明确诊断和治疗。

病情分析：
你好，建议你拍腰椎间盘CT，可能存在腰椎间盘突出的情况，平时要注意保暖，带护腰，腰骶部可以针灸拔罐理疗，睡硬板床，不要弯腰拎重物。

病情分析：
腰骶部酸疼冰凉应该和肝肾虚，身体的营养不足有关系的。可以适当的饮食的均衡性保证睡眠

指导意见：
调养生活的习惯，可以用中药的的方法补肾健脾利湿清热调养的方法，注意养成好的习惯，合理的调整生活的习惯，查一下骨科看看腰椎间盘