强直的病是怎么样去护理的？

病情分析：
您好，强直性脊柱炎是自身免疫系统疾病，属于风湿免疫科，主要侵犯脊柱跟骶髂关节，常发生夜间痛，晨僵，严重可致残，要积极治疗。

指导意见：
建议您口服非甾体类抗炎药对症治疗，平时注意保持正确的姿势，不要长时间一个姿势，避免负重受凉，睡硬板床，枕薄枕头，适当锻炼，如游泳，太极拳等，祝您早日康复。

病情分析：
根据你的描述，强直性脊柱炎，老是感觉自己的腰部不适，需要如何护理。

指导意见：
给你的建议是，强直性脊柱炎是一种免疫性风湿性关节疾病，平时要注意个人卫生，尽量在干燥的环境，不要居住在潮湿的房间，除了口服药物外还要进行锻炼，但是锻炼时要注意不能剧烈运动。

病情分析：
你好，强直性脊柱炎患者可作俯卧撑、斜撑，下肢前屈后伸，扩胸运动及游泳等。游泳既有利于四肢运动，又有助于增加肺功能和使脊柱保持生理曲度，是最适合的全身运动。但本病患者严禁跳水，以免造成颈椎和颈脊髓损伤
急性期应注意休息保证睡眠，加强营养，多食用新鲜蔬果、牛奶、瘦肉等。疼痛缓解后要适当开始活动及锻炼。日常生活中首先应注意保持适当的姿势，包括站、坐、行和睡。建议尽早到风湿免疫科或专业医院治疗，接受规范检查，对症治疗，可以阻断病情的发展。