2018-10-17 3人回答
性别:男年龄:46岁
健康咨询描述:夏天的话游泳对强直好么?医生您好,有了强直的病,夏天的话游泳是不是游泳,还是说锻炼关节不舒服,活动不适合。夏天的话游泳对强直好么?
想得到怎样的帮助:夏天的话游泳对强直好么?
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病情分析:
你好,很高兴为你解答,游泳对强直有一定缓解作用的,如果有条件可以经常游泳,打打太极拳,做做广播体操,经常要戒烟戒酒,劳逸集合。
其他答案 (2)
病情分析:
您好,强直性脊柱炎是脊椎的慢性进行性炎症。侵及骶髂关节、关节突、附近韧带和近躯干的大关节。
指导意见:
治疗目的是解除疼痛,防止畸形和改善功能。要多锻炼,可以游泳。休息时平卧。建议正规医院风湿免疫科进一步检查治疗。
病情分析:
你好,游泳是夏天最好的锻炼方式,既可以降暑凉快又能全身都活动到,确实不愧是健身的首先方式。游泳的时候,手和脚肯定是要大幅度摆动的了,除此以外,还有头颈部、肩背部和腹部都需要运动,这个可以促进全身肌肉的血液循环,而且游来游去的时候水拍打到身上,就相当于按摩一样。特别是对于患有强直性脊柱炎的人来说,游泳还可以防止关节僵硬呢,因为游泳需要全身肌肉来协调,尤其是蛙泳、自由泳的时候,手脚及身体其他部位全部都调动起来,相当于给关节和肌肉加进了润滑油一样,经常游的话能够保持脊柱的灵活性
得了强直性脊柱炎首先要相信科学,相信医学,患者不要随意用药,不能听信偏方 、土方等,这样只会加重病情,并不是好的解决办法,我们一定要去正规的风湿免疫科 或者专业医院查明病因、病症,结合自身身体状况,选择适合自 己的治疗方法,针对 性治疗。