我有黑暗恐惧症，但不是到了晚上就害怕
2018-10-17 1人回答
性别：男年龄：18岁
健康咨询描述：我有黑暗恐惧症，但不是到了晚上就害怕，是到睡觉关灯的时候，害怕，总有一些莫名其妙的想法
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满意答案
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- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
你好，对黑暗的恐惧是与生俱来的，不知道你有什么莫名其妙的想法？是不是看过一些恐怖片？如果是，可能需要时间来冲淡，如果不是，最好不要去关注那些想法，关注自己的呼吸，做做全身肌肉的放松练习，可以缓解的
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2022-11-07 14:20
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