来例假今天第十天了，一直没完
2018-10-17 3人回答
性别：女年龄：19岁
健康咨询描述：来例假今天第十天了，一直没完，上一周月经期间在学校每晚跑了三公里，因为体育课任务，我没管来例假，就跑了。跑的腰疼，这周没跑，可是例假一直没完。九月底这次例假来的时候有推迟，去做B超，什么问题都没有。我很害怕，这是怎么回事呢。
满意答案
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- 齐静 副主任护师
- 太原西山医院
病情分析：
你好，根据你所描述的情况，考虑为青春期功血。环境、精神过于紧张所导致内分泌的紊乱有直接的关系。建议经期注意休息、卫生、保暖，避免着凉及吃辛辣冷刺激性食物。
这个严重吗，我很害怕，内分泌失调好治吗，其实我高三那会也有一次来例假时间长，去了医院，什么问题没有，就说紧张，压力大。唉，这个怎么能调理好啊，阿姨
你好，只要按阿姨所说的，养成良好的生活规律，经期注意卫生、保暖、不要着凉，避免吃辛辣刺激性食物及剧烈运动。内分泌就会慢慢地调节为正常的。不需要过多的紧张。
其他答案 (2)
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- 张风兰 主治医师
- 咨询：19225人
病情分析：
你好，你叙述的这种情况一般是体育锻炼运动影响了正常月经，需要注意休息。
指导意见：
你好，根据你的叙述，建议你注意休息，避免受凉及劳累，必要时服用止血药物治疗会逐渐好转的。
之前看过中医，说是亚健康，内分泌有点失调，这个怎么调理啊，我近来月经不准时，大二确实很忙，阿姨这个怎么好转啊
你好，如果确定是内分泌失调引起的，需要按照周期疗法服用药物调理月经，需要三至六个月的时间。
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- 肖玉仙 医师
- 咨询：12903人
病情分析：
你好，月经期间应该尽量避免剧烈的运动，因为剧烈的运动很可能会导致月经失调，痛经的发生。
指导意见：
建议你这种情况以后一定要多加注意，平时应该多注意私处的卫生，特别是月经期间要注意腹部保温。
没有大问题吧，我很紧张。马上要来的时候一紧张就推迟，大二确实很忙，熬夜，之前看过中医说是我内分泌失调，这个怎么调理啊，阿姨
平时饮食要清淡，少吃辛辣刺激食物，避免熬夜，作息要规律。
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