不管是午睡还是晚上睡觉每次都醒不来
2018-10-17 1人回答
性别：女年龄：17岁
健康咨询描述：不管是午睡还是晚上睡觉每次都醒不来，醒醒不过来，怎么回事，总感觉有什么压制我，醒来以后感觉很累
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满意答案
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- 袁勇燕 二级心理咨询师
- 咨询：19842人
病情分析：
你好，很高兴为您提供咨询，失眠和嗜睡都是因为大脑没有得到充分的休息，建议您平时要多做运动，锻炼锻炼身体，保持心情舒畅，晚上还是休息，不要熬夜，养成良好的生活习惯，更利于身体健康的恢复。
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2018-10-17 16:21
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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