首页医生我的

老师我妈妈70岁了现在天冷了腰痛

2018-10-17 2人回答

性别：女年龄：70岁

健康咨询描述：老师你好！我妈妈70岁了现在天冷了腰痛，请问有那个穴位按摩可以缓解疼痛，一用力就腰痛起床时有痛，弯腰也痛，

满意答案

病情分析：
①擦腰：两手握拳，拳眼贴着腰部用力上下擦动；

②按命门穴：用一手或两手拇指按住命门穴；

③揉肾俞穴：用一只手的拇指按住肾俞穴；

④捶腰：两手握空心拳，用拳眼轻轻捶击两侧腰部；

⑤弯腰捏腿部：弯腰用两手捏大腿和小腿前面的肌肉。这些都是缓解腰疼比较有用的按摩方法。

投诉 2018-10-17 22:45

其他答案 (1)

病情分析：
一般这种老年性的腰痛，多半就是有骨质疏松症，才能引起这种药物的疼痛，尤其是受到冷或者是老累弯腰多的情况下会引起疼痛。

指导意见：
一般穴位的话，老年人尽量去找按摩，一定要按的话按这个穴位就是脊柱旁开1.5寸的地方，上下都有那个穴位进行给他稍微的点一点。也可以贴点发热的膏药来进行，缓解一下症状。

投诉 2018-10-17 21:25

站立时间长了腰痛是怎么回 站的时间长了有的话还可能会引起腰酸，

发现健康 健康才是你关心的头条

养生之道 养生长寿小常识，做好就能延年益寿

取消