请问下大夫,我这阵子失眠难以入睡一周有余

2018-10-17 1人回答

性别:男年龄:27岁

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满意答案

李瑞梅 二级心理咨询师
咨询:323人
投诉 追问 2018-10-17 21:47
2018-10-18患者追问

是的,最近睡觉时候总有防备心理,因为室友同事是一位毁容患者,每天屋里空调开的很冷,我和他说调高一点,然后我就调节了空调,可是他给我感觉很不服气,屋里充满了怨气,我很怕和他独处一室会出事。

2018-10-18医生回复:

对,这个就是你失眠,入睡困难的原因,必要时调整一下睡觉环境

2018-10-18患者追问

谢谢大夫,我前天搬到了外边,但是仍然有一种戒备心理,睡不着觉。

2018-10-18医生回复:

没关系,从你心理还没有脱离那个环境,过几天就好了,

2018-10-25患者追问

还是不行,躺下仍然睡不着,我去医院开了安眠药酒石酸唑吡坦片,吃了一周多了,您建议我看心理科还是去中医看下?

2018-10-25医生回复:

建议你去看看心理课

2018-10-26患者追问

好的,谢谢?

2018-10-26医生回复:

你客气了,祝你快乐

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