每天心情特别沉重干什么都没动力活的很累的感觉对生活
2018-10-17 1人回答
性别：男年龄：17岁
健康咨询描述：每天心情特别沉重干什么都没动力活的很累的感觉对生活各种不满
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满意答案
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- 刘强 副主任医师
- 上海市精神卫生中心
指导意见：
您好！如果您描述的这些情况持续时间超过两周，考虑抑郁症的可能，建议您自己测试一下SCL-90，看看是否存在明显的症状，若有，建议您到专业的精神卫生机构或心理医院就诊。平时多注意放宽心态，尽量保持轻松愉悦积极乐观的情绪状态，生活作息规律，适度加强身体锻炼，多与人沟通交流。
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2023-01-02 06:48
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