跑完步腰椎疼痛？怎么办
2018-10-17 1人回答
性别：男年龄：27岁
健康咨询描述：跑完步腰椎疼痛？怎么办？大概位置是腰部偏上一点。
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满意答案
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- 于峥嵘 副主任医师
- 北京大学第一医院
病情分析：
可能属于运动过度，腰肌劳损的症状，及时的休息，局部热敷按摩，腰痛片试试。运动以后出现腰疼多是因为腰部肌肉劳损所致，多是平时缺乏锻炼，你可以做一下热敷，按摩，外用膏药治疗，如果疼痛明显可以服用双氯芬酸钠缓释胶囊缓解症状，平时多一些体育锻炼，增强腰部肌肉力量，有助于改善。
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2022-11-04 05:24
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