就是最近一段时间老是做梦很困但是睡着会做梦然后大脑
2018-10-17 1人回答
性别：女年龄：17岁
健康咨询描述：就是最近一段时间老是做梦很困但是睡着会做梦然后大脑醒来身体确动不了而且能动的时候肢体却缓慢触觉跟不上大脑
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满意答案
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- 曲忠森 副主任医师
- 上海市第六人民医院
病情分析：
你好！很高兴为你解答，你的情况属于睡眠障碍，是精神因素，这种大脑醒后身体动不了又叫梦魇，与白天的经历有关，与学习压力大有关。建议：放松心情，多做户外运动，规律作息时间，学会自我调节减压，别什么事儿都放在心里。
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2022-11-02 13:57
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