经常睡觉时突然做噩梦
2018-10-18 1人回答
性别：男年龄：22岁
健康咨询描述：经常睡觉时突然做噩梦，被惊醒，很多次，这是什么情况，该怎么处理
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满意答案
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- 赵天豫 副主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
做梦是正常的生理现象，而频繁出现做噩梦的情况，就需要引起注意。多梦是失眠的一种表现，多半由于精神紧张、思虑过度，忧心苦恼，心事重重等引起。
平时注意主动排解焦虑情绪，保持积极乐观的心态，晚饭不宜过饥过饱，或吃难以消化的食物。
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2022-11-24 19:05
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