现在的症状就是。现在就是有人给我发信息心里莫名的焦
2018-10-18 1人回答
性别：男年龄：24岁
健康咨询描述：现在的症状就是。现在就是有人给我发信息心里莫名的焦虑反感跟火烧一样不想回。就是不想和他说话，但实际我想回，心里不由自主让我有这种焦虑反感。怎么缓解
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满意答案
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- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
你好！根据你描述的这种情况如果受到不良刺激偶尔出现情绪波动是正常现象，关键在于自我调整，建议平时放松心情，保持情绪乐观稳定，遇事冷静思考，避免动怒，合理安排作息时间，保证充足睡眠。
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2022-11-07 14:16
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