给癫痫病人保健包含哪些内容

病情分析：
癫痫患者应该在日常生活中更加注意避免那些可能刺激癫痫病患者发病的原因，并减少癫痫发作造成的伤害。劳逸结合，使患者有一个良好的生活环境、愉快的心情、良好的情绪，也应该特别注意饮食。饮食应荤素配搭，少吃辛辣刺激性的食物，如酒、葱、辣椒等。癫痫病人应该绝对禁止饮酒，给予富于营养和容易消化的食物，多食清淡、含维生素高的蔬菜和水果，尤其是老年癫痫患者的身体各方面都比较弱，对于癫痫保健就更加不可缺少了。

病情分析：
你好，预防癫痫病发作的措施有以下几条：1、足够的睡眠：确保有足够的睡眠；如睡眠太少会增加癫痫发作的可能性，2、勿大量饮水及多盐：癫痫病人进食过多的水和盐有可能诱发疾病，因钠离子可导致神经元过度放电而诱发癫痫发作。因此，减少食量，勿一次喝下大量的液体和过多的盐是癫痫病人的饮食原则。3、避免刺激性食物：避免酒精饮料、动物蛋白质、尼古丁、糖、精制食品，忌食油腻不易消化的食物和辛辣刺激的食物，4、保持肠胃通畅，5、勿劳累6、适当运动：改善脑部的血液循环是很重要的，运动对患者极佳，但要适量，并避免太过剧烈的运动，并应尽量避免情绪紧张及压力。7、识别选择：如烦躁或兴奋，而在立刻发作前出现一些警告“先兆”，可能是一种味道或气味，8、禁用某些药物：如奎诺酮类抗生素（环丙沙星、氧氟沙星、加替沙星等）。