11岁了才130用过各种办法就是长不高
2018-10-18 1人回答
性别：女年龄：11岁
健康咨询描述：11岁了才130用过各种办法就是长不高，还喝过奶粉，吃过药丸，长不高
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满意答案
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- 徐通 主任医师
- 海军军医大学第二附属医院
病情分析：
11周岁130㎝属于身材矮小，身高低于同龄同性别人群的第3百分位。需要进行相关检查确定矮小原因。吃所谓的增高药基本无效。平时注意均衡营养，适当增加蛋白质摄入，如纯牛乳、鸡蛋、瘦肉等；保证充足的睡眠，不要熬夜；多运动，跳绳、快走、慢跑、游泳等有氧运动，以跳绳等蹦跳一类的为佳。
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2022-10-31 08:58
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