我以前节食减肥，然后就便秘
2018-10-18 2人回答
性别：女年龄：16岁
健康咨询描述：我以前节食减肥，然后就便秘、代谢紊乱
现在每天控制不住的暴饮暴食
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满意答案
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- 韩昕健 主治医师
- 山东国欣颐养集团枣庄中心医院
病情分析：
你好，你具体身高和体重是多少？如果想控制体重，一定要限制总热量的摄入，尽量避免吃高热量的东西，多吃含有膳食纤维的青菜蔬菜，多注意锻炼身体，不要久坐。
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2018-10-18 22:50
其他答案 (1)
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- 薛丽梅 医师
- 太原西山医院
病情分析：
您好，您需要克服自己的心里问题，要规律合理的饮食，养成良好的生活习惯
指导意见：
建议您可以适当的运动锻炼，注意合理饮食，饮食中可以吃这些粗纤维的食物，目前暴饮暴食需要克服一下心理问题
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2018-10-18 21:56
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