早晨跑步，肩膀关节疼痛
2018-10-19 3人回答
性别：男年龄：20岁
健康咨询描述：早晨跑步，肩膀关节疼痛。没有受伤。(注:天气比较冷)，我猜想，应该是寒气入体。
满意答案
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- 周盛智 副主任医师
- 淮北市人民医院
病情分析：
你好，欢迎你接受咨询。认真分析你的病史，根据你所描述的症状表现，你的病情常见于肩部的肌筋膜炎，大多数由于受凉受伤劳累等疾病引起的。建议多休息，保暖，避免受凉，可以热敷，可以用热水袋，热毛巾都可以。也可以推拿按摩，配合理疗效果更好。有条件的可以用神灯，超短波理疗仪进行理疗。要注意保暖，避免受凉。疼痛较重的时候，可以口服扶他林，一次一片，一天三次，或者外敷扶他林软膏，缓解疼痛。
其他答案 (2)
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- 潘建华 主任护师
- 山东国欣颐养集团肥城医院
病情分析：
你好，能够早起，有健身的习惯，你的一生肯定会好一些，可能由于寒冷入侵等导致，上午九点到十点，下午三点到四点，阳气充足，是锻炼身体的最佳时机，建慢跑，穿的多一点。
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- 梁波 医师
- 咨询：49830人
病情分析：
这种情况的话一般的话与劳累及受凉是有关系的，得注意及时的进行治疗的。
指导意见：
一般的话可以做做热敷治疗，配合药物来进行治疗。减轻对身体的损害的，要注意保暖，适量的进行身体的锻炼。
谢谢您的回答，但是，我还有问题！我早晨起来，穿好衣服之后，第一件事就是跑步，时间大概是六点十分左右出门，现在这边天气是比较冷的跑步大概在五千米左右。如果吃药的话，应该吃什么？还有热敷时间应该是什么时候？
药物可以暂时不用服用的，主要是可以做做热敷处理，一般在休息的时候，有时间就进行热敷的，时间一般在半个小时左右，这样的话很快就会好转。
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