恐惧导致的植物神经紊乱
2018-10-19 1人回答
性别：男年龄：22岁
健康咨询描述：恐惧导致的植物神经紊乱，引发的身体不适多久能好啊？求医生帮忙解答（我的症状是出现了身体的关节肌肉不适，拉肚子，恶心）需要吃药么
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满意答案
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- 白成成 二级心理咨询师
- 咨询：11746人
病情分析：
你的恐惧好了，其他的症状也会减弱或者减轻的。让自己放松，深呼吸，当有紧张时就深呼吸，关注一吸一呼时气息经过鼻孔的感觉，直到紧张消失停止。
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2018-10-19 10:44
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