强直性骶髂关节炎锻炼方法？
2018-10-19 1人回答
性别：男年龄：31岁
健康咨询描述：强直性骶髂关节炎锻炼方法？无法活动,活动是疼痛难忍。强直性骶髂关节炎锻炼方法？
想得到怎样的帮助：强直性骶髂关节炎锻炼方法？
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满意答案
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- 陈坚 主任医师
- 北京大学人民医院
病情分析：
强直性脊柱炎患者在日常生活中可以通过坚持体育锻炼来增强体质，继而提高自身的免疫力。时长日久就可达到增强体质，减轻疾病的目的。但是因为强直性脊柱炎患者骨骼的特殊性，因此需要注意要根据体力状况适当锻炼，不可操之过急，避免剧烈的竞技性活动。同时更应该注意增加户外活动，深呼吸和有氧运动，有助于保持胸廓的弹性，如条件允许可经常游泳，有助于保持脊柱、颈部、肩和髋部的灵活性，还能增加肺活量。
投诉
2022-11-10 20:41
关节炎症状?
我在近来半年多，早晨起床的时候关节有
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