陈医师，我右肩锁关脱位

病情分析：
你好，根据你的病情描述，我基本上清楚了。肩锁关节脱位是个复杂的病情。骨质增生是身体退行性改变的俗称。是人体受到不良应力，缺钙和劳损也是诱因。一定要固定2个月以上。后可行针灸、手法治疗；要改变不良姿势，避免久坐久站，要多做操，多做拉伸运动。

指导意见：
建议你，不要过度紧张不安，要养成健康规律性的生活。避免风寒潮湿，避免过度紧张劳损。改变不良工作姿势，多吃蔬菜水果，提高自己的免疫力。平时多做身体拉伸运动，腰背肌核心肌功能锻炼。

病情分析：
你的这种情况建议你可以喝一些消炎药，并且多吃一些对骨头好，有营养的食物，平时多注意不要剧烈的活动，希望对你有帮助，祝早日健康。