颈肩酸痛怎么见效

病情分析：
你好，颈肩酸痛平时多活动颈肩部，工作之余转转颈部，活动肩部，减轻症状，家里可备用一款神灯治疗仪，下班后烤20分钟，可以一天两次，烤完后贴膏药。缓解症状。

病情分析：
你好，受长期久坐，缺乏活动锻炼影响形成引起一些肩膀酸痛，形成引起肩周炎症等，

指导意见：
建议，持续引起可以去医院排查一下看看，拍片辅助检查看看有没有引起颈椎病变等，同时可以考虑配合活血化瘀膏药贴敷，口服舒筋活血化瘀药物辅助等利于调节，舒筋活血片，双氯芬酸纳等都有调节作用，

病情分析：
你好！根据你提供的情况，中年男性，因长期电脑工作出现颈肩疼痛。

指导意见：
这种情况建议你不要久坐电脑跟前，时间长了活动活动，可以口服颈复康胶囊试试。理疗也有一定效果。

病情分析：
你好你的这种情况考虑一般肩周炎的话就容易引起的。

指导意见：
这种情况你可以贴一些膏药，观察看看，如果还不好转可以去医院检查，做按摩理疗的。