2018-10-20 3人回答
性别:男年龄:29岁
健康咨询描述:平时感觉自己很容易出汗,也有锻炼,冬天四肢发冷时候较多,跑步耐力差,房事短,微胖,减肥不好减,熬夜多,饮食还算规律
满意答案
病情分析:
建议放松心情,按时作息,多吃蔬菜等含热量少的食物,限制高脂高热量食物,少吃肉,不吃零食,避免进食油炸食品,炒菜少放油不喝菜汤。可以应用黄芪枸杞子代茶饮。
其他答案 (2)
病情分析:
你好,根据你描述的这种情况,应该是体内湿气比较严重出现的症状。
指导意见:
根据你说的这种情况,建议你坚持体育运动,多做有氧运动锻炼身体,可以看看中医,服用中药驱驱体内湿气。
病情分析:
你好,根据你描述的身体状况,容易出汗,四肢发冷,耐力差,房事短,应该是肾虚的表现。
指导意见:
建议,你这种情况可以服六味地黄丸调理一段时间,有条件应该到正规中医医院,用中药汤药调理,效果更好,注意避免熬夜,作息规律。