我天天便秘，每天都想上厕所
2018-10-20 1人回答
性别：女年龄：34岁
健康咨询描述：我天天便秘，每天都想上厕所，但是就是拉不出来，一直会拖到3到4天，还是拉不出来，只有吃泻药才能拉出来，我是不是得了什么严重的肠道病，
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满意答案
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- 王艳 副主任医师
- 首都医科大学附属北京朝阳医院
病情分析：
你好，有便秘症状平时注意饮食清淡，多吃富含粗纤维食物，多吃新鲜的蔬菜水果，避免吃辛辣刺激性的食物。每天清晨喝一杯蜂蜜水有助于润滑肠道。适量的运动，可以促进肠蠕动。每晚睡前可以用手以肚脐为中心顺时针按摩及逆时针按摩60-100下，促进排便。很高兴为你解答。
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2022-11-10 09:31
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