2018-10-20 1人回答
性别:男年龄:22岁
健康咨询描述:肾气太虚喝中药就好,不喝就不好,也不能老吃药啊,怎么才能恢复胸闷气短没精神,吃药就没事,运动行吗
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病情分析:
您好,肾虚是指肾脏精气阴阳不足。引起肾虚的主要病因有先天不足,情志失调,房劳过度,久病伤肾,年老体衰等。所以要查明引起肾虚的原因,去除诱发因素,经常进行腰部活动,按摩脚心,养成良好的生活习惯,合理的饮食结构,戒烟酒,加强体育锻炼,劳逸结合,保持良好的心情,保证充足的睡眠。