女儿一觉起来，说腰部两边疼痛

病情分析：
你好很高兴为你服务，孩子13岁，剧烈运动后出现腰部疼痛，有无下肢疼痛麻木症状

指导意见：
挂三甲医院骨科专家查体检查一下压痛点，直腿抬高试验，必要时拍个片子检查一下，考虑有腰肌劳损的情况，热敷外涂扶他林乳剂或外喷云南白药气雾剂消肿止痛治疗

病情分析：
针对你所描述的症状，应该是活动量过大所造成的乳酸中毒。

指导意见：
一般乳酸中毒后，不需要特殊处理。休息几天就可以自行吸收。也可以局部按摩，或者是热敷，加快乳酸的吸收。